很多病都是“撑”出来的！想延长寿命，记得这样做 许多疾病是由于长期忽视身体信号、过度负荷工作生活而“撑”出来的，想要延长寿命，必须重视身体发出的信号，及时调整生活方式，保持健康饮食，规律作息，适量运动，避免过度劳累，定期进行体检，及时预防和治疗潜在疾病，只有关注身体，才能真正享受生活的美好，延长寿命。...
