主食吃太少，可能引发这些健康问题

关于主食，人们常有这样的误会：“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或只吃一点主食，能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题，但事实可能恰恰相反。 01 不吃主食易患糖尿病 《糖尿病与代谢综合征：临床研究与评论》杂志刊发一项澳大利亚团队的研究，经过对近4...

每天早餐加一物，全身炎症风险都降低

提到“核桃”，很多人都认为吃核桃补脑，但也有不少人持怀疑态度。一项研究发现： 早餐中加点核桃，可以对记忆有延迟保护作用，并改善大脑认知功能。 其实核桃的好处不止如此，日前一项最新研究发现： 爱吃核桃的人，全身炎症、癌症风险都降低了！ 01 爱吃核桃的人 全身炎症、肠癌风险都降低 一项研究发现： 日常...

余承东：独处是一种自由 一直想自驾去三个地方

5月10日消息，近日，余承东与智界R7车主展开了一场饶有趣味的谈话。余承东表示，自己一直怀揣着自驾游的梦想，去新疆、西藏以及云南这三个地方，如同心底深处的向往，总盼着能寻个假期，踏上那令人憧憬的旅途。他说自己性格偏内向，内心宁静，是个能坐得住、享受独处的人。回忆起在国外工作的岁月，他更钟情于城市的宁...

怕冷的人VS抗冻的人：哪个更健康

随着气温逐渐下降，有人裹着厚厚的羽绒服仍旧冷得发抖，有人却穿着单衣在寒风中悠然自得。这不禁让人好奇：为什么有人这么抗冻？怕冷和抗冻是否暗示着身体的健康状况？ 今天我们就来聊聊这两类人群的差异，以及它们背后隐藏的健康真相。 为什么有的人更加抗冻？ 抗冻是人类对寒冷气候的适应，经过上千万年的演化，适应寒...

李斌回应萤火虫“三眼灯”造型争议：看过实车的人没有一个不喜欢这个设计

12月22日消息，在今日上午举办的蔚来沟通会中，有在场媒体提到大家对于萤火虫这款车造型的争议。 对此，李斌回应称：我当然注意到了大家对萤火虫大灯设计的争议。有人讨论总是比没有好。 萤火虫这款车由慕尼黑中心设计，欧洲市场非常受用，没有Plan B。因为要面向全球，所以设计也需要照顾到全球用户（审美）。...

说唱歌手诺米新歌致敬雷军：雷军在街上发传单的励志故事深受激励

12月17日消息，今年4月，说唱歌手诺米一首在社区健身器材上拍摄的《谢天谢帝》火了，诺米因此爆火出圈。 洗脑的歌词与魔性的动作迅速火遍网络，其中一句diss你和迪士尼谐音，让网友们戏称成都拥有了全国第三座迪士尼乐园。 去年还在流浪街头的诺米，今年凭借自己的作品《阿普的思念》登上央视中秋晚会的舞台。 ...
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